Tekintsünk máshogy (is) a stresszre! Teremtsük meg a bátorság biológiáját!

Sokan nehezen tudják pontosan meghatározni érzéseiket vagy nehézséget okoz számukra megfogalmazni, mit éreznek. A kedvtelenség, az örömtelenség, a nyomott hangulat a mindennapi életben egészséges mértékben is előfordulnak. Tisztázzuk kicsit azokat a fogalmakat, amelyeket gyakran használunk szinonimaként: félelem, szorongás, stressz, aggodalom.

“Tekintsünk máshogy (is) a stresszre! Teremtsük meg a bátorság biológiáját!” bővebben